Fastentag 3

3. Fastentag

Motivation für Heute.

Jeder Tag hat die Chance dein bester zu werden

 

Meine Absicht für Heute:

Alles darf sein.

 

 

Puuhh ich fühle mich heute seeehr müde …

Scheint wohl ein Form der Entgiftung zu sein.

Bin schon lange wach und dreh mich dauernd hin und her.

Viele kurze Träume …

 

Jetzt gleich einen Saft und später den üblichen Tee.

Äpfel, Mandarinen, ganze Zitrone, Stangensellerie, Karotte

Hmmm sooo gut ♥

 

Mittagessen

Easy Tomatensuppe

Zwischendurch

Dazwischen trinke ich immer mal wieder eine Tasse Tee.

Mein Körper ist so frisch ung clean, da möchte ich gerne in frischer Bettwäsche schlafen …

Yoga CD eingelegt…  OM ?

Yoga CD zur Entspannung

Zwischendurch

Abführen muss heute auch sein, damit gelöste Gift-Stoffe ausgeschieden werden.

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Abendessen

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Es ist immer noch Brokkoli  da und daraus wird wieder frische Suppe gekocht.

Heute mal einen Teelöffel Spirulina Pulver rein. Soll ja soooo gesund sein 😉

Nicht in die ganze Suppe… nur in eine Tasse.

Pläne machen

Wenn der Appetit kommt, dann schau ich in meine Lieblingskochbücher und plane und wünsche und träume…

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Es gibt eine Kraft aus der Ewigkeit, und diese Kraft ist grün.

Hildegard von Bingen

Petersilienwein nach Hildegard von Bingen

 

Zutaten: Weißwein, frische Petersilie, Weißweinessig und Honig

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