Yoga

Ein Yogi verlässt sich nicht nur auf sein Gefühl oder seinen Glauben, sondern hält sich an eine Reihe erprobter geistlicher Übungen, die bereits von den Rishis des indischen Altertums entwickelt worden sind. Wie jede andere Wissenschaft kann auch der Yoga von den Menschen aller Länder und aller Zeiten angewandt werden. Yoga ist eine Methode, welche […]

Element Wasser

Element Wasser das für Rückzug und Sammlung steht, aber auch für den Fluss des Lebens, der unbeirrbar und furchtlos seinen vorbestimmten Weg findet. Die Jahreszeit des Wassers ist der Winter, wenn sich alles Leben verlangsamt und zurückzieht. Es ist die scheinbar starre Zeit des Winterschlafes, zwischen Tod und Wiedergeburt, in deren Stille und Heimlichkeit neues […]

Element Holz

    Der Holztyp Holz ist das grüne Element und stellt im Zyklus des Lebens den Jahresanfang und die Geburt dar. Ein Keimling, der im Frühling seine harte Samenschale aufbricht und sich allen Hindernissen zum Trotz durch den steinigen Boden arbeitet, liefert ein hervorragendes Bild, um sich die wichtigsten Eigenschaften des Holzelementes zu vergegenwärtigen: Durchsetzungsvermögen […]

Element Metall

Ordnungsliebe, Präzision, Höflichkeit und gute Manieren, das sind einige der Attribute, die in der Traditionellen Chinesischen Medizin dem Metallelement zugeschrieben werden. Diese Wandlungsphase steht für den Herbst des Lebens, in dem ein gründliches „Ausmisten“ in allen Bereichen stattfindet und die Konzentration den wirklich wichtigen Dingen gilt. Die „Axt im Walde“ ist eine typische Assoziation in […]

Element Feuer

Die Energie des Feuers ist leicht zu charakterisieren: Wie eine Flamme steigt sie leicht nach oben, dehnt sich aus und führt zur Transformation, indem sie den vorhandenen Brennstoff zu Rauch aufgehen lässt. Sie wärmt und erhellt, doch wenn sie nicht eingedämmt wird, breitet sie sich grenzenlos aus und verschlingt alles um sich herum. Analog zur […]

Element Erde

Der Spätsommer ist die Jahreszeit des Erdelements – eine Zeit der Fülle und der Ernte, die Sicherheit und Frieden vermittelt. Die Menschen haben ihre Ziele erreicht und lehnen sich nun genussvoll zurück, während sie die Kraft sammeln, eine neue Richtung einzuschlagen. Das Erdelement verkörpert Harmonie und Geborgenheit, unsere Mitte, die Achse, um die sich alles […]

Aufräumen und Loslassen – Dokumente aussortieren

Papierkram zu sortieren ist wohl eines der schwierigsten Arten Ordnung zu schaffen, weil es viele Blätter/Zettel zu lesen sind. Aber trotzdem hat ein Haufen unerledigter Papiere und Ordnerleichen, auch die negative Eigenschaft, viel Luft und Energie zu verbrauchen.  Eine Schublade voll Krimskrams ist in 20 Minuten Tip-Top … das klappt mit einem Haufen Papiere nicht.Viele Dokumente müssten Sie aber […]

D-News – 30 – Selbstdisziplin

Warum wir nicht ins Tun kommen.Unser Gehirn ist ein Energiesparmeister! Alte Gewohnheiten brauchen wenig Energie und deshalb mag unser Gehirn Gewohnheiten, dann braucht es sich nicht so anzustrengen. Alte Gewohnheiten bleiben einfach wie sie sind. Dies ändern zu wollen, ist nämlich ziemlich anstrengend. Unser Energiesparmeister will überzeugt und motiviert werden. Sonst tut sich nichts. Sonst bleibt […]

D-News – 29 – Arbeit und Leben im Gleichgewicht #Work-Life-Balance

Ich lasse offen, was für jeden einzelnen Arbeit und Leben bedeutet. Da hat jeder seine eigenen Vorstellungen.  Arbeit (Work) / Leben (Life) – Gleichgewicht (Balance) Wenn beide Teile in Harmonie miteinander sind, dann entsteht die Balance. Dann macht das Leben Spaß und die Arbeit zufrieden!Auch wenn mal mehr Arbeit und weniger Leben möglich ist, darf der Ausgleich eben nicht fehlen. […]

D-News – Ausgabe 27 – Intuition

Intuition heißt: nach Innen schauen (Innenschau). Aber was genau ist eigentlich die Intuition?Seymour Epstein, ein US-Amerikanischer Psychologe, beschreibt es mit folgenden Worten:”Intuition besteht aus Dingen, die wir gelernt haben, ohne dass wir realisiert haben, dass wir sie gelernt haben”. Wie wirkt also die Intuition?Sie lässt uns spüren, was wir fühlen und wie wir uns fühlen. Intuition wirkt […]

D-News – Ausgabe 24 – Lebensthema Gesundheit

Eine Krankheit ist etwas, dass wir uns nicht bewusst ausgesucht haben. Und trotzdem werden wir krank. Wir wollen das nicht. Etwas passiert und wir werden krank. Jetzt zum ArztIn zu gehen und darauf zu hoffen, dass der ArztIn „gesund macht“, ist selbstverständlich. Gesund werden wir dann, weil wir das tun, was der ArztIn sagt und selbst davon überzeugt […]

D-News – Ausgabe 21 – Raumanalyse mit Feng Shui

Im Business ist es wichtig, die unterschiedlichsten Bereiche in einem Besprechungszimmer mit Kreativität zu versorgen. Herauszufinden wer macht was, wann, wie, mit wem und wozu… erhöht die Leistungsfähigkeit.   Wenn organisatorische Hürden, mangelhafte Führungsqualität oder zwischenmenschliche Auseinandersetzungen die Arbeitsprozesse behindern, kann ein Kreativraum die organisatorischen, wirtschaftlichen und hierarchischen Zusammenhänge entspannen und verbinden. Meine Aufgabenstellungen als Business-Coach, versetzt Sie […]

D-News – Ausgabe 20 – Feng Shui bringt Liebesbeziehungen in den Flow

Wie kann es sein, dass eine Beziehung besser wird, wenn ich eine Beziehungsecke einrichte? Eine Paar-Beziehung hat ja immer etwas Anziehung zu tun. Es zieht uns zueinander hin. Durch das gemeinsame Einrichten, wird über die Beziehung und die Gefühle nachgedacht. Die Dinge, Bilder, Symbole usw. die jeder mit der Beziehung assoziiert sprechen quasi. Es kommt wieder Bewegung in […]

D-News – Ausgabe 19 – 3 Dinge, die Sie über Feng Shui wissen sollten

Jeder Mensch hat eine besondere Beziehung zu den Elementen. Werden diese geordnet und ausgewertet, ergeben sich 4 Glücksrichtungen. Möchte ich z.B. Klarheit über ein Thema haben, wende ich mich bewusst in diese Richtung.Wohin wenden Sie sich täglich auf dem Weg zu Arbeit? In welche Richtung schlafen Sie? In welche Richtung blicken Sie, wenn Sie am Schreibtisch […]

D-News – Ausgabe 16 – Jeder ist kreativ

 Kreativität ist allgemein die Fähigkeit, etwas vorher nicht da gewesenes, originelles und beständiges Neues zu kreieren. – aus WikipediaDem möchte ich hinzufügen, dass nicht etwas völlig Neues entstehen muss, um den Prozess der Kreativität einfach zu genießen. Finden wir allerdings unsere individuelle Kreativität, dann wird es etwas völlig Neues sein.Wer weiß schon, ob das eben kreierte noch nie […]

Feng Shui – Das braucht kein Mensch!

Es macht mich immer etwas ärgerlich, wenn Feng Shui als Aberglaube dargestellt wird. Also ob es was ist, an das man glauben müsste, ein Hirngespinst also.Ein anderes Extrem sind die “Schöner-Wohnen”-Ansätze, wo es nur um Hübschheit und Trends geht.Dabei geht es viel tiefer: Feng Shui bringt buchstäblich das Leben in Fluss!Das braucht doch kein Mensch! […]

D-News – Ausgabe 12

Sich seinen Ängsten zu stellen, bedeutet Freiheit. Ja Leute! Überprüft eure Ängste und drängt sie nicht weg. Denn verdrängen würde bedeuten, dass die Ängste im verborgenen noch mehr Kraft entwickeln können.Der Horrorspezialist Lars Krautschick sagt: “Es gibt immer wieder Themen, die uns Angst machen (…) Alleine die Angst ums Überleben wird immer da sein!”Außerdem meint er […]