Yoga

Ein Yogi verlässt sich nicht nur auf sein Gefühl oder seinen Glauben, sondern hält sich an eine Reihe erprobter geistlicher Übungen, die bereits von den Rishis des indischen Altertums entwickelt worden sind. Wie jede andere Wissenschaft kann auch der Yoga von den Menschen aller Länder und aller Zeiten angewandt werden. Yoga ist eine Methode, welche […]

D-News – 28 – Mut und Freiheit für deine Lebensweise

Irgendwann beginnen wir aber zu realisieren, dass die Angst Bilder erzeugt und uns nicht mehr das Ziel, sondern das Scheitern zeigt.Dann verlässt uns der Mut!Neue Wege gehen und deine Ziele zu verfolgen erfordert natürlich Mut. Beweise dir selbst Mut und finde den Zugang zu deinem Selbst und zu deiner Lebensweise, wofür du Mut brauchen wirst.Eine mutige […]

D-News – Ausgabe 27 – Intuition

Intuition heißt: nach Innen schauen (Innenschau). Aber was genau ist eigentlich die Intuition?Seymour Epstein, ein US-Amerikanischer Psychologe, beschreibt es mit folgenden Worten:”Intuition besteht aus Dingen, die wir gelernt haben, ohne dass wir realisiert haben, dass wir sie gelernt haben”. Wie wirkt also die Intuition?Sie lässt uns spüren, was wir fühlen und wie wir uns fühlen. Intuition wirkt […]

D-News – Ausgabe 24 – Lebensthema Gesundheit

Eine Krankheit ist etwas, dass wir uns nicht bewusst ausgesucht haben. Und trotzdem werden wir krank. Wir wollen das nicht. Etwas passiert und wir werden krank. Jetzt zum ArztIn zu gehen und darauf zu hoffen, dass der ArztIn „gesund macht“, ist selbstverständlich. Gesund werden wir dann, weil wir das tun, was der ArztIn sagt und selbst davon überzeugt […]

D-News – Ausgabe 23 – Stolz ist ein Vorurteil

Auf der Suche nach meinem Selbstwertgefühl bin ich über meinen Stolz gestolpert.Stolz hat für mich eine Schutzfunktion. Ein Schutz meine Selbstachtung nicht zu verlieren. Er wird zwar gerne als grosstuerisches Gehabe oder Prahlerei abgestempelt, aber die andere Seite von Stolz ist mir viel wichtiger. Stolz ist ganz zu unrecht so negativ besetzt. Wahrer Stolz hat nichts mit Prahlen […]

D-News – Ausgabe 15 – Träume und Geschichten

Sehnsucht und Träume entstehen in unseren Gedanken und fühlen sich sehr wirklich an. Das Gehirn sowie das Gefühl unterscheidet nicht zwischen einem Kinofilm oder dem Film, den wir uns selbst zeigen. Sobald ein Traum real wird, z.B. ein Haus bauen, eine Reise unternehmen oder eine Familie gründen,  erzählen wir uns einen neuen Traum. Das ist schön. Besonders schön […]

D-News – Ausgabe 12

Sich seinen Ängsten zu stellen, bedeutet Freiheit. Ja Leute! Überprüft eure Ängste und drängt sie nicht weg. Denn verdrängen würde bedeuten, dass die Ängste im verborgenen noch mehr Kraft entwickeln können.Der Horrorspezialist Lars Krautschick sagt: “Es gibt immer wieder Themen, die uns Angst machen (…) Alleine die Angst ums Überleben wird immer da sein!”Außerdem meint er […]

D-News – Ausgabe 11

Urvertrauen in meine eigenen Fähigkeiten lerne ich durch Feedback. Wenn ich allerdings nicht meine Stärken kenne und diese leben kann, dann wird meistens das Feedback negativ ausfallen. Denn dann wird das Feedback auf meine Fehler zielen, weil ich etwas tue, was vielleicht meiner Mutter gefällt oder dem Lehrer aber nicht meine Stärke ist.Feedback für meine […]

Fastentag 2

Motivation für Heute.Tu es für dich ♥ Für deine Wertschätzung ♥ Meine Absicht für Heute:Eine Fastenwoche in einem Hotel/Pension kostet ca. 1.200,– Euro. (nach oben gibt’s ja nie eine Grenze…)Ich möchte nicht sagen: “das spare ich mir”, denn ein Hotel hat ja viele Vorteile…Doch diese Woche ist mein Wert ♥ 

D-News – Ausgabe 10

 Wenn Sie an sich selbst keine Erwartungen haben, können Sie sich selbst überraschen…♥ mit Ideen♥ mit Selbsterkenntnis♥ mit Selbstliebe♥ mit Kreativität♥ mit neuen Gedanken♥ mit mehr Ordnung überall …Streit ist dann einfach nur ein Zeichen, dass hier etwas nicht stimmt…. mit den Erwartungen.Sagen Sie z.B. Sätze wie: “ich war schon immer so” oder “dafür habe […]

D-News – Ausgabe 8

Der Reifeprozess kann Berge versetzen   Seltsame Veränderungen beginnen in der Lebensmitte einer Frau. Körperlich. Seelisch. Geistig. Irgendwie werde ich viel rebellischer … Wirklich Wichtiges wird sofort erkannt. Neue Fragen werden jetzt intuitiv beantwortet, weil ich viel mehr Erfahrung habe. In diesem Satz finde ich den Sinn meines Lebens: Kinder ♥♥♥   Familie – wo Leben beginnt […]

D-News – Ausgabe 7

Richtige ErnährungWas ist die richtige Ernährung? Da ist zwar schon viel gesagt und geschrieben worden, doch keiner weiss besser als ich selbst, was die richtige Ernährung für mich ist. Und das gilt genauso für jeden. Du selbst weißt es, wenn du dich mal ehrlich fragst. ♥♥♥ Wir ziehen nicht an, was wir wollen, sondern was wir sind.James Allen   Sind wir […]

USB-Anschluß für die Gedanken

Ich finde die Vorstellung, dass ich eines Tages nur noch ein USB Kabel anschließe und morgens meine Gedanken überarbeiten kann, genial. Heute wird ja schon alles mögliche in der “Cloud” gespeichert und ausgewertet. Die eigenen Gedanken nochmal nachzulesen, das wär doch mal genial.Denn gerade kurz vor dem Einschlafen, hab ich so gute Sätze im Kopf, könnte […]

D-News – Ausgabe 5

 Wünschen Sie sich auch Glück und Erfolg? Wer nicht, denken Sie vielleicht. Genau! Ich wünsche Ihnen Glück und Erfolg! Und ich wünsche Ihnen viel Erfolg und Glück mit diesem Weg.  Diese Variante habe ich im Buch “Die sieben geistigen Gesetzte des Erfolgs” gelernt.Deepak Chopra erklärt sehr genau, warum und durch welche eigenen Blockaden wir unser Glück und […]

D-News – Ausgabe 3

Die Worte die Sie benutzen und die Sprache die Sie sprechen – auch wenn Sie es selbst nicht merken – ist Ihr schöpferisches Spiegelbild.Worte hallen aus dem Universum zurück und bringen genau das Echo zurück, was Sie aussprechen.Dabei fällt mir noch etwas zum Thema Geld und Sprache ein: Zaster, Knete, Kohle, Asche und schlimmeres. Wertschätzende Worte erhöhen […]

D-News – Ausgabe 2

 Individualität ist überall zu schonen und zu ehren als Wurzel jedes Guten.Ich bin, was ich bin, und werde schwerlich anders.Jean Paul Wie soll ich mit Fehlern umgehen und lernen den Widerstand zu erkennen.Ich habe – und tue es noch – zu kämpfen, mit dem inneren Widerstand und der Erkenntnis, dass ich niemals alles richtig machen kann.Oft […]

D-News – Ausgabe 1 – Bedeutung der eigenen Werte

Werte sind wie unsere eigenen Charaktereigenschaften, nach denen jeder einzelne glücklich leben kann.Es gibt positive Werte und negative Werte. Nicht jeder findet aber die gleichen Werte wichtig … „Werte sind wie Fingerabdrücke.Keiner hat dieselben,aber Du hinterlässt sie bei allem,was Du tust.“―Elvis Presley Aus einer Liste mit ca. 50 Begriffen, habe ich einige spontan ausgewählt.AnteilnahmeAusdauerDankbarkeitEhrlichkeitFreiheitGeborgenheitGesundheitGlückMutPersönliches WachstumSicherheitVertrauenVielfalt  Auch bei den […]